Popękane pięty – Jak zadbać o stopy aby latem wyglądały pięknie?
Zbliża się lato, czas pomyśleć o odkrytych butach. Niestety niektórzy już na samą myśl o sandałach czy klapkach czują stres
Czytaj dalej
Zdrowie
Zespół Aspergera u dziewczynek – objawy, diagnoza i terapia
Nazwa Zespół Aspergera pochodzi od nazwiska austriackiego pediatry, który w 1944 roku opisał obserwacje, jakie prowadził wśród dzieci, które przejawiały
Czytaj dalej
Jak dbać o oczy pracując przy komputerze
Komputer jest obecnie niezbędnym narzędziem pracy w wielu zawodach. Trudno wyobrazić sobie bez niego dzień programisty, księgowej czy specjalisty od
Czytaj dalej
Spierzchnięte usta – zimowa przypadłość
Wraz ze zbliżającą się zimą, mrozem i wiatrem pojawia się często problem gdy usta są spierzchnięte i popękanych ust. Jest
Czytaj dalej
Niedobory magnezu – skąd się biorą i jak z nimi walczyć?
Magnez to jeden z najważniejszych dla ludzkiego ciała pierwiastek chemiczny, który bierze udział w wielu istotnych procesach. Warto więc zadbać
Czytaj dalej
Miód – płynne złoto
Miód ma wiele zastosowań. Od zamiennika cukru, przez lekarstwo na wiele dolegliwości po składnik kosmetyków. Jego zalety poznano już w
Czytaj dalej
Seks na zdrowie
Seks to zdrowie – czy w tym powtarzanym jak mantra sloganie jest choć cień prawdy? Bez wątpienia jest on jedną
Czytaj dalej
Morsowanie – czy lodowate kąpiele da się polubić?
Doskonale pamiętam jak z wielkim podziwem obserwowałam ludzi, którzy ochoczo i wręcz z szerokimi uśmiechami i ogromnym entuzjazmem wskakiwali do
Czytaj dalej
Miesiączka w nowoczesnym stylu – jak stosować kubeczek menstruacyjny?
Kubeczek menstruacyjny to coraz częściej stosowana alternatywa dla podpasek i tamponów. Na czym polega jego działanie? Jakie są jego zalety? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej.
Czytaj dalej
Dlaczego warto zadbać o prawidłowy poziom witaminy D?
Według badań 90% Polaków cierpi na niedobór witaminy D (witaminy D3). Wiadomo, że może to prowadzić do chorób układu kostnego
Czytaj dalej