{"id":1139,"date":"2021-11-09T11:44:56","date_gmt":"2021-11-09T10:44:56","guid":{"rendered":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/?p=1139"},"modified":"2022-09-16T09:35:15","modified_gmt":"2022-09-16T07:35:15","slug":"wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/","title":{"rendered":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 wstydliwy problem wielu Polak\u00f3w."},"content":{"rendered":"\n

Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w to wstydliwy problem zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d kobiet, jak i m\u0119\u017cczyzn. \u0141ysienie mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne przyczyny, ale zwykle ma ten sam skutek \u2013 obni\u017cenie samooceny i wstyd z powodu gorszego wygl\u0105du. Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele skutecznych metod radzenia sobie z tym problemem. Nale\u017cy jednak zacz\u0105\u0107 od znalezienia przyczyny.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Przyczyny nadmiernego wypadania w\u0142os\u00f3w<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Skuteczne zwalczenie problemu wypadania w\u0142os\u00f3w<\/strong> wymaga poznania jego przyczyny. Precyzyjna diagnoza pozwoli na dobranie skutecznego leczenia, dzi\u0119ki czemu efekt kuracji mo\u017ce by\u0107 szybszy i bardziej zadowalaj\u0105cy.<\/p>\n\n\n\n

Najcz\u0119stszym powodem nadmiernego wypadania w\u0142os\u00f3w s\u0105<\/strong> zaburzenia hormonalne<\/strong>, kt\u00f3re dotykaj\u0105 m\u0119\u017cczyzn po 40-stce oraz kobiety po menopauzie, po porodzie czy odstawieniu antykoncepcji doustnej. To w tych sytuacjach dochodzi do zachwiania r\u00f3wnowagi hormonalnej, zwi\u0119kszonego wydzielania testosteronu i innych androgen\u00f3w, a w efekcie zmniejszenia si\u0119 mieszka w\u0142osowego i skr\u00f3cenia fazy wzrostu w\u0142os\u00f3w. Testosteron przekszta\u0142ca si\u0119 bowiem w aktywn\u0105 cz\u0105steczk\u0119 DHT, kt\u00f3ra niszczy mieszki w\u0142osowe. U kobiet wzmo\u017cone wydzielanie androgen\u00f3w bywa tak\u017ce wynikiem chor\u00f3b jajnik\u00f3w lub nadnerczy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Du\u017cy wp\u0142yw na wygl\u0105d w\u0142os\u00f3w ma kondycja naszej tarczycy. Jej choroby takie jak nadczynno\u015b\u0107, niedoczynno\u015b\u0107 czy choroba Gravesa Basedowa mog\u0105 spowodowa\u0107 nie tylko os\u0142abienie w\u0142os\u00f3w, ale tak\u017ce ich nadmierne wypadanie czy nawet \u0142ysienie plackowate czy uog\u00f3lnione.<\/p>\n\n\n\n

\u0141ysienie mo\u017ce by\u0107 spowodowane zatruciem<\/strong>, np. metalami ci\u0119\u017ckimi czy innymi chemikaliami. Dlatego pracuj\u0105c z niebezpiecznymi substancjami nale\u017cy zachowa\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107, gdy\u017c wypadanie w\u0142os\u00f3w mo\u017ce nie by\u0107 jedynym skutkiem takiego zatrucia.<\/p>\n\n\n\n

\"Zestresowany<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Niepozorn\u0105 przyczyn\u0105 utraty w\u0142os\u00f3w bywa tak\u017ce stres. Zwi\u0119ksza on wydzielanie prolaktyny, a jej nadmiar powoduje wypadanie w\u0142os\u00f3w. D\u0142ugotrwa\u0142y silny stres mo\u017ce tak\u017ce prowadzi\u0107 do zaburze\u0144 psychicznych objawiaj\u0105cych si\u0119 np. nerwowym, niekontrolowanym drapaniem g\u0142owy, co z kolei prowadzi do os\u0142abienia w\u0142os\u00f3w. Warto wi\u0119c zadba\u0107 o swoje zdrowie i spok\u00f3j i znale\u017a\u0107 sw\u00f3j spos\u00f3b na ukojenie nerw\u00f3w i relaksacj\u0119<\/strong>. Je\u017celi jednak to nie wystarcza, nie nale\u017cy wstydzi\u0107 si\u0119 zasi\u0119gn\u0105\u0107 pomocy u specjalisty.<\/p>\n\n\n\n

Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w mo\u017ce si\u0119 tak\u017ce pojawi\u0107 \u201ena w\u0142asne \u017cyczenie\u201d. Cz\u0119sto winowajc\u0105 jest bowiem nieprawid\u0142owa piel\u0119gnacja. Cz\u0119ste farbowanie czy trwa\u0142a ondulacja znacz\u0105co os\u0142abia w\u0142osy. R\u00f3wnie\u017c zbyt cz\u0119ste i zbyt ciasne upinanie czy zwi\u0105zywanie mo\u017ce skutkowa\u0107 przerzedzeniem fryzury.<\/p>\n\n\n\n

Niekorzystny wp\u0142yw na g\u0119sto\u015b\u0107 i kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w maj\u0105 tak\u017ce niekt\u00f3re choroby (np. tocze\u0144 rumieniowaty), leki czy nieprawid\u0142owa dieta uboga w witaminy, a tak\u017ce palenie papieros\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 sposoby z apteki<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Zwykle, kiedy zauwa\u017cymy, \u017ce nasza fryzura jest w z\u0142ej kondycji<\/strong>, szukamy pomocy w aptece. Obecnie na rynku dost\u0119pnych jest wiele preparat\u00f3w wzmacniaj\u0105cych w\u0142osy. Najcz\u0119\u015bciej zawieraj\u0105 one witaminy, kt\u00f3rych mo\u017ce brakowa\u0107 w codziennej diecie. Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to witamina A1 czyli retinol, witaminy z grupy B, witamina C, E oraz H (biotyna). Poza tym w sk\u0142ad suplement\u00f3w wchodz\u0105 cz\u0119sto \u017celazo oraz wyci\u0105gi z ro\u015blin takich jak skrzyp polny, pokrzywa czy melisa.<\/p>\n\n\n\n

Stosowanie doustnych suplement\u00f3w warto wspom\u00f3c \u015brodkami przeznaczonymi do u\u017cytku zewn\u0119trznego. S\u0105 to m.in. specjalistyczne szampony, od\u017cywki czy wcierki. Nale\u017cy jednak starannie dobra\u0107 taki preparat do rodzaju problemu a tak\u017ce typu sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n

Domowe sposoby na wypadanie w\u0142os\u00f3w<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Poza aptecznymi specyfikami na wypadanie w\u0142os\u00f3w<\/strong>, mo\u017cna tak\u017ce wypr\u00f3bowa\u0107 domowe sposoby radzenia sobie z t\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105. Jednym z rozwi\u0105za\u0144 jest picie napar\u00f3w z zi\u00f3\u0142 takich jak pokrzywa czy skrzyp polny. Skuteczny mo\u017ce si\u0119 tak\u017ce okaza\u0107 nap\u00f3j z dro\u017cd\u017cy czy sok z czarnej rzepy. W przypadku tego typu naturalnych \u015brodk\u00f3w istotne jest ich regularne i d\u0142ugotrwa\u0142e stosowanie. Efekt nie jest bowiem zauwa\u017calny od razu, a dopiero po kilku miesi\u0105cach.<\/p>\n\n\n\n

W celu wzmocnienia w\u0142os\u00f3w mo\u017cna wypr\u00f3bowa\u0107 domowe zabiegi takie jak maska z ubitych jajek<\/strong>, siemienia lnianego<\/strong> czy awokado<\/strong>, a tak\u017ce masa\u017c z wykorzystaniem oleju rycynowego<\/strong>. Takie zabiegi maj\u0105 bardzo dobry wp\u0142yw na wygl\u0105d w\u0142os\u00f3w oraz daj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 zrelaksowania si\u0119 w domowym zaciszu.<\/p>\n\n\n\n

Ciekawym sposobem na walk\u0119 z \u0142ysieniem mo\u017ce by\u0107 masa\u017c g\u0142owy<\/strong>. R\u0119czny masa\u017c sk\u00f3ry g\u0142owy nie jest trudny, a mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 skuteczny. Mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce przyjemny i odpr\u0119\u017caj\u0105cy. Na rynku dost\u0119pne s\u0105 te\u017c specjalne derma rollery. S\u0105 to przyrz\u0105dy z malutkimi igie\u0142kami, kt\u00f3re stosuje si\u0119 w celu zwi\u0119kszenia skuteczno\u015bci preparat\u00f3w takich jak od\u017cywki czy wcierki. Nak\u0142uwanie nask\u00f3rka przy pomocy derma roller\u00f3w pozwala substancjom dotrze\u0107 g\u0142\u0119biej, kuracja jest wi\u0119c skuteczniejsza. Poza tym sam masa\u017c pobudza wzrost nowych w\u0142os\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"M\u0119\u017cyzna<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Zabiegi zag\u0119szczania w\u0142os\u00f3w \u2013 du\u017cy koszt i szybki efekt<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Kiedy inne metody zawodz\u0105 lub nie chcemy czeka\u0107 na efekt kilka miesi\u0119cy, mo\u017cna rozwa\u017cy\u0107 poddanie si\u0119 zabiegom takim jak zag\u0119szczanie w\u0142os\u00f3w<\/strong> czy przeszczep kom\u00f3rek macierzystych w\u0142os\u00f3w<\/strong>. Koszt tego typu zabieg\u00f3w jest bardzo wysoki. Istniej\u0105 jednak sytuacje, gdy po ich wykonaniu znacznie poprawi si\u0119 stan psychiczny pacjenta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w to wstydliwy problem zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d kobiet, jak i m\u0119\u017cczyzn. \u0141ysienie mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne przyczyny, ale zwykle ma<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1140,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false},"categories":[1,3],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nWypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 wstydliwy problem wielu Polak\u00f3w. - Blog o zdrowiu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w to wstydliwy problem zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d kobiet, jak i m\u0119\u017cczyzn. Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele skutecznych metod radzenia sobie z tym problemem.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 wstydliwy problem wielu Polak\u00f3w. - Blog o zdrowiu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w to wstydliwy problem zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d kobiet, jak i m\u0119\u017cczyzn. Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele skutecznych metod radzenia sobie z tym problemem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog o zdrowiu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-09T10:44:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-09-16T07:35:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Depositphotos_4595000_S.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aneta Parzych\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aneta Parzych\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 wstydliwy problem wielu Polak\u00f3w. - Blog o zdrowiu","description":"Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w to wstydliwy problem zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d kobiet, jak i m\u0119\u017cczyzn. Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele skutecznych metod radzenia sobie z tym problemem.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 wstydliwy problem wielu Polak\u00f3w. - Blog o zdrowiu","og_description":"Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w to wstydliwy problem zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d kobiet, jak i m\u0119\u017cczyzn. Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele skutecznych metod radzenia sobie z tym problemem.","og_url":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/","og_site_name":"Blog o zdrowiu","article_published_time":"2021-11-09T10:44:56+00:00","article_modified_time":"2022-09-16T07:35:15+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Depositphotos_4595000_S.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aneta Parzych","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aneta Parzych","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/"},"author":{"name":"Aneta Parzych","@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cd3996d4b1e78b93367ac9705f47abf1"},"headline":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 wstydliwy problem wielu Polak\u00f3w.","datePublished":"2021-11-09T10:44:56+00:00","dateModified":"2022-09-16T07:35:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/"},"wordCount":916,"publisher":{"@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Blog","Uroda"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/","url":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/","name":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 wstydliwy problem wielu Polak\u00f3w. - Blog o zdrowiu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2021-11-09T10:44:56+00:00","dateModified":"2022-09-16T07:35:15+00:00","description":"Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w to wstydliwy problem zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d kobiet, jak i m\u0119\u017cczyzn. Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele skutecznych metod radzenia sobie z tym problemem.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wypadanie-wlosow-wstydliwy-problem-wielu-polakow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2013 wstydliwy problem wielu Polak\u00f3w."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/","name":"Blog o zdrowiu","description":"Twoja apteka internetowa","publisher":{"@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#organization","name":"Apteka Centrum","url":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logo.png","width":168,"height":119,"caption":"Apteka Centrum"},"image":{"@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cd3996d4b1e78b93367ac9705f47abf1","name":"Aneta Parzych","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ec8e028a89fe9cf57d28b54b7671822c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ec8e028a89fe9cf57d28b54b7671822c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Aneta Parzych"},"description":"M\u0142oda matka, pasjonatka zdrowego od\u017cywiania i trybu \u017cycia. Od trzech lat szcz\u0119\u015bliwa m\u0119\u017catka. Z wykszta\u0142cenia dietetyk i zapalony copywriter. Kocham d\u0142ugie g\u00f3rskie w\u0119dr\u00f3wki, a Bieszczady to m\u00f3j drugi dom."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1139"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1148,"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139\/revisions\/1148"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptekacentrum.lublin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}