Jak wzmacniać stawy, mięśnie i kości
Osoby trenujące oraz seniorzy powinni zadbać o to by zapewnić właściwe wzmocnienie i regenerację dla mięśni, kości i stawów. W tym celu warto wybierać preparaty zawierające glukozaminę, kolagen, kwas hialuronowy, które w pozytywny sposób wpływają na stan narządów układu ruchu i stymulują odbudowę i regenerację chrząstki stawowej. Suplementy na stawy i kości powinny zażywać również osoby zmagające się z nadwagą, u których nadmiar kilogramów stanowi obciążenie dla stawów kolanowych.
W naszej aptece internetowej znajdziecie szeroki wybór preparatów na stawy, kości i mięśnie, dostępnych w formie tabletek czy proszku do rozpuszczania np. 4 flex sport w saszetkach.
W tej zakładce umieściliśmy również maści i żele przeciwbólowe i przeciwzapalne, które przyniosą ulgę bolącym mięśniom i stawom. Idealnie sprawdzą się po intensywnym wysiłku, po treningu czy po kontuzji czy urazie. Znajdziecie tu zarówno żele chłodzące, które idealnie sprawdzą się po urazach, zapobiegając powstawaniu siniaków czy opuchlizny. Maści rozgrzewające przyniosą natomiast ulgę w bólu i złagodzą przykre dolegliwości po kontuzji czy zbyt ciężkim treningu.
Warto pamiętać, że suplementy na stawy, kości i mięśnie nie mogą być jedynym narzędziem dbania o narząd ruchu. Podstawą powinna być zdrowa, zbilansowana dieta oraz regularna i umiarkowana aktywność fizyczna.
zwiń 
